Es gibt einen maßgeschneiderten Plan für dich. Entdecke die nachhaltige Art des Abnehmens.
Individuell und einzigartig- so wie du
Ohne Verzicht und Verbote - mit neuen Gewohnheiten
Dein professioneller Begleiter auf der Reise
Bei meinem Coaching betrachte ich dich als Mensch, der du bist. Neben deinen körperlichen Faktoren schauen wir uns auch deine Prioritäten, deinen Job, deinen Alltag, deine Routinen und deine Vorerfahrungen an. Es ist wichtig, dass wir erkennen was dich ausmacht, um so die richtige Strategie zu finden.
Wir entwickeln einen realistischen Plan, der sich für dich gut anfühlen soll. Wir gestalten den Beginn deines Ziels planbar und motivierend.
Der Schlüssel zum Erfolg liegt nicht in Verboten, sondern in positiven, neuen Gewohnheiten. Mit meiner ganzheitlichen Methode, die Mindset, Ernährung und Aktivität verbindet, erschaffen wir eine Grundlage für langfristige Veränderungen.
Gemeinsam hinterfragen wir alte Glaubenssätze und formen sie um. So werden die Veränderungen in deinem Alltag spielend leicht – und die Erfolge sichtbar. Kilo für Kilo, mit einem Lächeln auf den Lippen.
Während der gesamten Reise stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite. Es ist schwer in einem solch reizüberfluteten Informationszeitalter wie heute die Übersicht zu behalten. Mein Coaching bringt dich sicher durch das Labyrinth voller Abnehmmythen, falscher Glaubenssätze und den 100 Diäten, die innerhalb weniger Zeit zum Erfolg führen sollen. Wie siehst du dich in Zukunft? Ich stehe an deiner Seite und zeige dir eine entspannte Zukunft ohne JoJo-Effekt.
Alltag
Job
Routinen
VitaminC - Coaching
Prioritäten
Stell dir vor, es klappt und du bist Schuld daran. JoJo-Effekt war gestern.
Halte dein Wunschgewicht dauerhaft, trotz stressigem Alltag und ohne Angst
Mache wieder Ausflüge mit deinen Kindern oder Enkeln, ohne mittendrin eine Pause zu brauchen
Bleib nie wieder schweißgebadet und mit schmerzenden Knien im Treppenhaus stehen
Schlafe wieder besser und entspannter
Kaufe dir endlich wieder die Kleidung, die dir gefällt
Sei stolz, dass du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, trotz aller Schwierigkeiten
Ziele erreichen mit messbaren Erfolgen:
Was dich in einer Zusammenarbeit mit mir erwartet:
Wunschgewicht dauerhaft halten
Coaching für gesunde Essgewohnheiten
Ganzheitlicher Gesundheitsansatz
Ernährungs- & Sportziele definieren
Persönliche Ernährungs- & Trainingspläne
1
Individuelle Betreuung auf Augenhöhe- für deine maximale Motivation
Nach einer intensiven und ausführlichen Anamnese, stehe ich dir jeden Tag zur Seite- Digital und per WhatsApp
Dein Vorteil: Du bist nicht allein. Gemeinsam bewältigen wir die Herausforderungen deines Alltags und setzen die vielen Informationen in klare, umsetzbare Schritte um. So bleibst du motiviert und fokussiert auf dein Ziel.
2
Fundiertes Wissen und praktische Lösungen- Schritt für Schritt
Gemeinsam gestalten wir deine Ernährungsweise neu – Schritt für Schritt, ohne Verbote und ohne Verzicht auf das, was dir Freude macht.
Du erhältst von mir gesunde, leckere Rezepte und einen Plan, der sich flexibel an deinen Alltag anpasst. Dadurch wird die Umstellung nicht nur alltagstauglich, sondern auch angenehm.
3
Dauerhafte Ergebnisse- auch in einem stressigen Alltag
Keine starren Diät-Konzepte, keine Wunderpillen. Stattdessen setzen wir auf neue, nachhaltige Gewohnheiten, die sich in dein Leben integrieren lassen.
Du lernst, wie du deinen Alltag stressfrei meisterst und dabei einen gesunden Lebensstil entwickelst. So erreichst du nicht nur dein Wunschgewicht, sondern hältst es auch langfristig – für ein Leben voller Leichtigkeit und Balance.
Wir sehen uns, egal wo!
Bei dir Zu Hause
Draußen oder in einem Café
Online
Bereit für deine Wohlfühlfigur?
Das sind deine nächsten Schritte:
1
Termin vereinbaren
Trage dich unverbindlich in das Kontaktformular ein. Ich melde mich so bald wie möglich bei dir zurück und wir suchen gemeinsam einen passenden Termin für den nächsten Schritt.
Erstberatung
Wenn wir sicher sind, dass ich dir helfen kann, machen wir einen Termin für die Erstberatung. Hier werden wir in ein Meeting gehen und offene Fragen klären. Im Anschluss bekommst du einen Plan für weitere Termine und einen Zugang zu meiner App.
Christoph Cabanski
Zertifizierter Ernährungscoach, Gewichtscoach, gelernter Koch und Ausbilder.
Moin und herzlich willkommen! Mein Name ist Chris und ich bin spezialisiert auf Ernährungsberatung, Coaching und Gesundheit. Als zertifizierter Ernährungscoach unterstütze ich dich dabei, eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Gesamtbild, um deine Essgewohnheiten und Routinen zu verstehen und zu optimieren.
Meine Vision: Eine gesündere Welt mit gesünderen Menschen.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, gesunde Gewohnheiten in deinen Job und Alltag zu integrieren. Das, indem wir gemeinsam an deinen Glaubenssätzen, Gewohnheiten und Routinen arbeiten.
Dein Verständnis für eine gesündere Ernährung und somit für einen gesünderen Lifestyle soll organisch in dir entstehen und gesund wachsen.
Wir sehen uns und ich freu mich, dass du da bist.
C you in better shape
2008
2010
2017
2020
2022
2023
Ausbildung zum Koch
Koch in Lyon, Frankreich
Ausbilderschein IHK
Asubildung zum Coach
Ernährungsberater
Sport- & Gewichtscoach
Kontakt
38667 Bad Harzburg
015735632475
© 2024 Christoph Cabanski. Erstellt mit Liebe.